Làm sao để hết mụn tại nhà? 10 cách để hết mụn nhanh nhất

Nguyên nhân gây mụn

Nguyên nhân gây mụn tập trung vào 4 yếu tố chủ yếu sau:

Có thể bạn quan tâm

Sự tăng sản xuất dầu thừa, bã nhờn của da.
Bạn đang xem: Làm sao để hết mụn tại nhà? 10 cách để hết mụn nhanh nhất
Bít tắc nang lông do bụi bẩn, tế bào chết tích tụ.
Sự xâm nhập của vi khuẩn P.acnes.
Rối loạn nội tiết tố.

Mụn thường xuất hiện trên trán và mặt bởi đây là vị trí có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động, liên kết trực tiếp với nang lông. Thành nang có thể phình ra, tạo nên mụn đầu trắng, mụn bọc ở mũi, mụn bọc ở cằm. Mụn lộ ra trên bề mặt da, dưới tác động của quá trình oxy hóa dẫn đến hình thành mụn đầu đen, mụn đầu đen ở mũi. Đây là dấu hiệu cho thấy lỗ chân lông đang bị tắc nghẽn do tích tụ vi khuẩn và dầu thừa.

Đối với mụn viêm, đặc điểm dễ nhận thấy nhất là những nốt đỏ, sưng đau trên da, hình thành khi nang lông bị vi khuẩn tấn công. Viêm tận sâu bên trong dẫn đến hình thành các khối u nhỏ dưới bề mặt da, dễ để lại thâm, sẹo rỗ nếu không điều trị đúng cách.

Ngoài ra, nội tiết tố thay đổi cũng là yếu tố hàng đầu gây ra mụn trứng cá. Hormone Androgen tăng lên ở cả nam và nữ trong độ tuổi dậy thì làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Hiện tượng này cũng xảy ra tương tự ở nữ giới khi bước vào giai đoạn trung niên.

Một số yếu tố khác cũng góp phần hình thành mụn bao gồm:

Xem thêm : 10 Hình ảnh cắt tỉa lông vùng kín nam nghệ thuật theo từng dụng cụ
Chế độ ăn uống:Các nghiên cứu chỉ ra rằng, thức ăn cay nóng, nhiều đường, thực phẩm giàu Carbohydrate, chẳng hạn như bánh mì, khoai tây chiên… có thể làm trầm trọng hơn tình trạng mụn trứng cá.
Căng thẳng, lo âu:Căng thẳng và lo âu kéo dài làm thay đổi nội tiết tố, khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Một số loại thuốc: Tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân hình thành mụn, chẳng hạn như: thuốc chứa Corticosteroid, Testosterone hoặc Lithium.

Mụn hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau (Nguồn: Sưu tầm)

10 cách để hết mụn nhanh nhất an toàn tại nhà

Dưới đây là 20 cách để hết mụn nhanh chóng và an toàn ngay tại nhà, bạn có thể tham khảo để áp dụng:

1. Cách để hết mụn với Benzoyl peroxide

Benzoyl Peroxide hoạt động tương tự như một chất khử trùng, có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn trên bề mặt da. Do đó, khi dùng trên da mụn, hoạt chất này cho thấy cải thiện đáng kể số lượng mụn đầu đen, đầu trắng. Ngoài ra, công dụng kháng viêm của Benzoyl Peroxide cũng được đánh giá cao.

Hoạt chất thường được điều chế dưới dạng gel hoặc kem, nên sử dụng 1 – 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Theo đó, bạn nên bôi khi da đã được vệ sinh sạch sẽ, không nên lạm dụng để tránh kích ứng. Dưới đây là một số tác dụng phụ cần biết về Benzoyl Peroxide:

Benzoyl Peroxide làm da nhạy cảm hơn với tia UV, do đó cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu có, lưu ý nên che chắn và bôi kem chống nắng cẩn thận.
Xem thêm : 20+ cách làm trắng da mặt tại nhà nhanh nhất từ thiên nhiên
Khiến da khô căng.
Để lại cảm giác châm chích, ngứa và nóng rát trên da.
Để lại mẩn đỏ, gây bong tróc da.

Những tác dụng phụ này thường nhẹ và tự động biến mất sau khi kết thúc điều trị. Một liệu trình thường kéo dài 6 tuần, đủ để làm sạch toàn bộ mụn trứng cá. Tuy nhiên, bác sĩ khuyên người dùng nên duy trì sử dụng với tần suất ít hơn để ngăn mụn tái phát.

Loại bỏ mụn hiệu quả với Benzoyl peroxide (Nguồn: Sưu tầm)

2. Cách trị mụn trong 7 ngày với Retinoids tại chỗ

Retinoids tại chỗ hoạt động theo cơ chế loại bỏ tế bào chết khỏi bề mặt da, ngăn ngừa tích tụ trong nang lông gây mụn. Đây là cách để hết mụn nhanh chóng được nhiều người lựa chọn.

Trong đó, Tretinoin và Adapalene là loại Retinoids được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn trứng cá. Dạng thường dùng là kem hoặc gel, chỉ định bôi mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ và sau khi làm sạch mặt. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng bạn nhất định nên cân nhắc trước khi sử dụng retinoids: