Đừng quên tôn trọng bản thân mình – Bạn chỉ có thể tôn trọng người khác khi biết cách tôn trọng bản thân mình.
Hãy nhớ rằng, bạn sẽ khó có thể tôn trọng được người khác nếu không tôn trọng chính bản thân mình. Khi biết tôn trọng mình, bạn sẽ có xu hướng cảm thấy tích cực về bản thân nói riêng và cuộc sống nói chung. Điều này giúp bạn luôn mang đến nguồn năng lượng tích cực cho mọi người và đứng vững trước mọi thăng trầm của cuộc sống.
Bạn đang xem: Tôn trọng người khác là gì? 6 cách để có thiện cảm từ mọi người
Ngược lại, nếu không biết tôn trọng bản thân, bạn sẽ có xu hướng nhìn mọi thứ theo hướng tiêu cực và luôn tự chỉ trích mình. Hậu quả là bạn sẽ ít có khả năng đương đầu với những khó khăn, thách thức xảy đến trong cuộc sống.
Dưới đây là 5 cách giúp bạn có thể rèn luyện sự tôn trọng cho bản thân:
1. Tìm ra những điều bạn giỏi:
Ai trong chúng ta đều sẽ giỏi một thứ gì đó như: Nấu nướng, chơi thể thao, vẽ tranh,… Chúng ta thường thích làm những điều mình giỏi, hãy tìm và làm những việc này nhiều hơn, chúng có thể khiến tâm trạng của bạn trở nên tốt hơn đấy.
2. Kết bạn, tạo mối quan hệ tích cực:
Nếu bạn đang có những mối quan hệ luôn khiến bạn phải tự ti và phiền lòng, hãy hạn chế thời gian cho họ. Thay vào đó, hãy dành nhiều thời gian hơn cho những mối quan hệ tích cực, luôn động viên và khích lệ bạn trong mọi hoàn cảnh.
3. Hãy bao dung với bản thân nhiều hơn:
Hãy đối xử nhẹ nhàng với chính mình vào những lúc bạn cảm thấy muốn dằn vặt hoặc đang tự trách bản thân.
Xem thêm : Tụ điện là gì? Cấu tạo, nguyên lý hoạt động và công dụng của tụ điện
Thử nghĩ xem bạn sẽ nói gì với người bạn nếu gặp trường hợp tương tự? Chúng ta thường đưa ra những lời khuyên cho người khác tốt hơn là cho chính bản thân mình.
4. Học cách nói “Không”:
Tránh nói “đồng ý” quá bừa bãi với người khác, ngay cả khi bản thân không thật sự sẵn sàng. Điều này sẽ gây rủi ro khiến bạn trở nên quá tải, dẫn đến bực bội và chán nản về bản thân khi không hoàn thành như kỳ vọng.
5. Tạo những thử thách cho riêng mình và vượt qua:
Những người biết tôn trọng bản thân sẽ cảm thấy tích cực ngay cả khi đang gặp khó khăn. Để rèn luyện điều này, hãy đặt cho mình một mục tiêu, ví dụ như: Đọc sách, tham gia một lớp học,… Khi đạt được mục tiêu, bạn sẽ cảm thấy mình thật giỏi và từ đó cảm thấy tích cực hơn về bản thân.
Xem thêm: Cách vượt qua giới hạn bản thân
Đưa các mối quan hệ về đúng quỹ đạo
Nguồn: https://leplateau.edu.vn
Danh mục: Giáo Dục